Como começar bem o dia?

Quer começar muito bem o seu dia, mas não tem aquele tempinho? Seguem as dias dos 15 minutos:

1- Relaxa e agradeça;

2- Coloque sua música favorita;

3- Leia um trecho de algo que você gosta;

4- Ao se vestir, ponha algo que tenha cores ( camisa, brinco, colar)

Pronto! Já deu 15 minutos mais preciosos que vão fazer muita diferença para você.

Beijos